アロマ アロマライフ

オレンジのアロマ風呂

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お隣さんから
オレンジをもらいましたみかん

昨日はお天気もよく
ぽかぽかの春日和だったので
お出かけもお花見気分でした🌸

早いうちに家に帰り着いて
花壇の草むしりをしていると

お出かけから戻った
お隣さんに声をかけられ
しばし井戸端会議。。。

別れ際にとてもきれいな色の
オレンジを2ついただきましたみかん

 

オレンジの色といい香りといい
小さい頃から大好きなんです💕

もらったときから
今日はオレンジ風呂だ~と楽しみでした

この季節は日向はあたたかいけれど
日陰は時々ゾクッと寒いこともあります

草取りに夢中になり
庭で時間をつぶしたので
ちょっと冷えたようです

昨日は早々にお風呂を沸かし
一番風呂で香りを楽しませていただきました

🍊オレンジ風呂のパワー🍊
リラックス作用
ストレス軽減
筋肉痛の鎮静
免疫向上
血流促進
風邪・老化予防
発汗作用でデトックス
コラーゲン形成作用でしみ・乾燥予防

 

オレンジの仲間はたくさんあります
甘夏やはっさくのお風呂もぽかぽかになりますよ

ときに柑橘系のくだものの皮は
刺激となり肌がヒリヒリすることがあります

お肌が敏感な方は
量を減らしてお楽しみください

 

 

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ローザ(伊藤 美穂)

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