健康のこと

スギナ茶出来たよ~♪

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今年もスギナ茶作りましたきrきら

 

前回の投稿に作り方など載せています
よかったらこちらもご覧ください

 

今年のスギナ茶も
ほんのり甘くてとっても美味しかったデスきrきら

 

スギナは
『野焼きをしても一番に顔を出す』
と言うくらい生命力に溢れています

わたしたちの生活は
化学的な進歩のおかげで
随分便利で豊かにはなりましたが

化学肥料や添加物は
自然そのものの栄養価を損なうこととなり

今のお野菜は
香りを嗅ぐだけでもわかりますが
もう昔ほどの栄養価はないのだそうです

 

少し前に
にんじんの香りを消したにんじんを
作ってるというニュースを見ました

何のために?
何のためか知って驚きました~

なんと!
『全国で採れたにんじんの香りにばらつきがあるから』

なのだそうですよ。。。
これには絶句です  悲しいですよね💧

にんじんがもし人だったらどうでしょうか?

強制的に個性を捻じ曲げられ
アンドロイドを量産するみたいなお話ですね💦

個性を伸ばすならまだしも
個性をなくすなんてー

きっと
そうして作られたにんじんたちは
個性を伸ばせずにストレスをかかえた
生気の無いにんじんになっているような氣がします

にんじんに限らず
その土地ならではの土のパワーを

しっかりもらって生き生きとした
元氣なおいしいお野菜をいただきたいですね🍀

 

それに今出回っている種は
収穫した後に取れた種を撒いても
芽が出ないのだそうです

わたしが事務局をした講演会の講師が
種はある企業が古代種を全部牛耳っているらしく

遺伝子組み換えの発展性のない種を
毎年農業をしていても購入しないといけないのだと言ってました

そんなことがあるの?
それって一部の話でしょう?と思ってました

でも残念ながら
すでに日本のJAはその種を推奨しているんです

その種を使わないと
JAには卸せないのってこれまた衝撃的な話です

昔から農業をされているおうちへ
娘をお嫁に出しましたが娘婿もそう言ってました

なんて残念なんでしょう。。。

スーパーで
格安で出回っているお野菜は
ほとんどがもうそうなっているんですって

いつの間にかわたしたちは
氣付かないうちに慣らされているんですね

 

次世代を生まないお野菜たち
それをいただくわたしたちも
次世代を生まなくなるってわけです

不妊治療をするご夫婦が増えたと言いますが
そんな因果関係も少なからずあるのではないでしょうか

 

そんなこんなでお野菜に限らず
食品のパワーが落ちている現代ですが

スギナのように逞しく
生き生きと伸びてくる元氣な子もいるんです

スギナはデトックス作用に優れていて
カラダに蓄積した老廃物だけでなく
脳に溜まる重金属をも排出してくれると言います

アルツハイマー予防にも
春は元氣いっぱいに顔をだすスギナを摘んで

天ぷらやお茶にして
そのパワーをいただいちゃいましょう💖

お茶にしておくと一年中いただけるので
夏の間中スタミナを切らさずに元氣でいられますよきrきら

スギナ茶をいただくと
ちょっとしたぬめり感を感じると思います

それがサポニンの正体で
自律神経のバランスも整えてくれます

更年期障害の症状を感じる方は
ぜひ散歩で季節を満喫しつつスギナ摘みをお勧めします

自然とともにある時間を過ごすことも
なかなか少なくなっていると思います

草花と触れ合うだけでも
自律神経の乱れは改善することもあります

自分で採って来たスギナは
愛情を込めて洗うことが出来ます💕

それが乾燥させるだけで
元氣パワーをくれるんです

一日時間がある方は
ぜひチャレンジしてみてくださいね~

 

この夏もあなたが
元氣に過ごせますように💗

 

 

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