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冬のアロマの定番はユーカリとティーツリー♪

投稿日:2017.12.28 更新日:

冬にアロマを活用するなら
病院や施設でも最近はよく使われている
ユーカリとティーツリーがおススメです!

ユーカリは
ラベンダーのように種類がたくさんあります

風邪やインフルエンザ予防に使うなら
ユーカリ・ラディアタが作用が穏やかで安全なので万人向きです

お子さまや高齢者にも強すぎない香りですクローバー

マスクに一滴ずつ垂らしておくと
ただマスクをしているよりも
さらに心強い細菌やウイルス予防になります

すでに喉のイガイガや
かゆみ・痛みなどの炎症がみられる方や

咳が出て困るという方も
このマスクをしておくと楽になると思います

どちらも意外に強い刺激臭がありますが
パワーの強さだと思ってくださいねきrきら

強すぎるという方は
ガーゼに精油を垂らしてマスクに挟んで
ワンクッションプラスしてお試しくださいハート

数年前に
しつこい咳で困っていた時に試したら
効き目バッチリで目からウロコでしたからおススメします

症状改善に使うなら
効き目はマスクをして30分後からきrきら
その効果は90分ほどで失われます

ひどい方は新しいマスクで
再度試すかガーゼを取り換える方法でやってみてくださいクローバー

また
風邪予防のうがいや
喉の腫れがひどいときの対処にも有効です

これも実際に今年の夏前に
インフルエンザにかかったとき
実験的にわたしがやってみて良かったのでおススメです

アロマの精油をお持ちの方は
せっかくだったらお医者さまへ行く前に
ぜひお試しあれ~ハート

 

この冬も元氣に過ごすための
ワンポイント健康法になればうれしいですバラ

 Rosa Amor Manantial
  ローザ   アモール   マナンティアール
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ローザ(伊藤 美穂)

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