アロマ 心とカラダ

夏の日焼けケアにクレイパック♪

投稿日:2017.09.17 更新日:

夏に浴びた紫外線ケアに

レモンとセロリのクレイパック♪

 

 

すっかり季節は秋が進み もみじ

夜明けは遅く日没は早くなりました太陽

 

 

台風の影響で雨の今日は

じっとしていると肌寒いです

 

 

あんなに暑かった夏が

あっという間に終わってしまいましたね

 

 

近年の夏は陽ざしが強く

年々猛暑も強くなって来ています!

 

 

暑い夏はおしゃれも

半袖やノースリーブなど薄着になりがち!

 

日焼け止めは欠かせないし

 

手袋や帽子に

羽織物やストールを使ったりと

 

紫外線からお肌を守るには

何かと工夫が必要ですね~はーと

 

 

うす曇りの日は

紫外線量が意外に多いので

晴れの日と変わらないUV対策が必要ですキラキラ

 

 

歳を重ねて出てくる

シミ・ソバカス・肝斑などは

それまで生きてきた中で浴びた

紫外線量に比例するそうですキラキラ

 

若いうちは気にならなかった紫外線

やっときゃ良かったー紫外線対策 汗

 

 

 

 

横道にずれますが。。。

 

地球に紫外線が到達するのに

オゾン層がバリアになってくれています

 

そのオゾン層がなかったら

酸素も宇宙にダダ漏れだし

 

有害な紫外線を浴びて

生き物は生きて行けないかもしれません

 

 

オゾン層は距離にして

10~50kmほど上空に広がっていて

 

太陽からの有害な紫外線から

生態系を守ってくれていますピンクのハート

 

 

10~50kmの距離といえば。。。

 

仮に間をとって25kmとして考えると

隣り街くらいの距離です!

 

そんなに遠くないところに

オゾン層は広がっているんですクローバー

 

 

 

人のカラダでいうと皮膚みたいなものクローバー

 

スピリチュアル的にいうと

エーテル体といったものでしょうか星

 

 

オゾン層は目には見えませんから

意識したことがない方もいらっしゃるでしょうね

 

 

晴れの日のお日さまも

夜空にきらめく星たちも

 

わたしたちは

オゾン層を通して見ています♥

 

 

オゾンは地球人の生態系の産物

永年をかけて上空の成層圏へと到達します

 

 

近年は

地球の周りに衛星が飛び交い

ミサイル実験も行われ

 

オゾン層にとっては

深刻な環境になっていると言います

 

 

紫外線が昔よりも強いのは

わたしたち地球人の生き方の結果なのです

 

 

ひとりひとりの力では

どうすることも出来ませんが

 

みんなの意識が変わること

まずは知って出来ることを考えることが大切ですね♥

 

 

 

話を戻します。。。

 

 

紫外線を浴びたお肌をケアするのに

簡単に作れるクレイのパックをご紹介します

 

 

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クレイパックとは泥パックのことおんぷ

 

ヨーロッパでは

古くからクレイ療法として

 

皮膚病や神経系を癒やしたり

カラダのデトックス法として用いられてきました

 

 

またまた余談になるのですが。。。

 

 

わたしは先月と今月

海岸の砂に全裸で4時間埋まってきましたクローバー

 

粒子の細かい

パウダーのような海岸の砂はーと

 

砂がカラダの毒素を吸い出してくれました

 

 

物理的に大きいものは

大きなエネルギーがあるように思われがちですが

 

ちいさいもののエネルギーは

計り知れないものがあると思います

 

 

例えば。。。

 

パワー全開で

持っているエネルギーを

出し切る子供の行動

 

大人が同じように

真似をしようとすると

数時間でバテバテになります

 

 

人から見ると小さな蜘蛛蜘蛛

 

雪が降る中巣を張って

じっと獲物を待っている蜘蛛 クモの巣

 

なぜこんなに小さいのに

吹きさらしの雪の中動かずに生きていられるのか

 

その小さなカラダの中は

とてつもないエネルギーが高回転しているのです星

 

 

砂浴でもかなりの効果を体験したので

砂より細かいクレイの効果にも期待できそうですおんぷ

 

 

アロマの学習をしていた時に

一度作ったのですが

とても気持ちが良かったので

母とハマった時がありました

 

 

今回また思い出したので

そのレシピをご紹介しますね~星

 

 

レモンレモンとセロリのクレイパックセロリ
【準備するもの 3回分】
クレイ 10g
レモン精油 3滴
セロリ精油 2滴
精製水 80g
小さめの保存容器
(振って作るのでフタがあるもの)【つくり方】
①保存容器に精製水を入れる
②クレイを入れて2分程振り混ぜる
③混ざったら精油を入れてさらに混ぜる
④30分程そのまま置くと
クレイが水を吸って膨らみ出来上がり
クローバー【使い方】
①洗顔後のお顔に目と口の周りを
避けまんべんなく塗ります
②5分したら洗い流します
※3日に1回しばらく続けると良いですよ♥

【アレンジ】
お肌のターンオーバーを助ける
ラベンダー
ゼラニウム
ホルモンバランスを整える(肝斑)
ゼラニウム
メラニン色素を抑える
カモミールジャーマン
グレープフルーツ
肌の老化防止
ローズウッド
ローズマリー

 

 

お肌の調子も見ながら

いろんな精油でパックをお楽しみください♥

 

キャリアジェルをお持ちでしたら

ジェルでマッサージ用に作ってもいいですね

 

 

 

 

もうすぐ秋のお彼岸の季節。。。

 

 

晴れの日は

日差しは強いけれど

 

鈴虫やツクツクボウシの

大合唱を耳にしながらの風は

すっかり秋らしくなって来ましたもみじ

 

 

秋の行楽シーズンは

何かご予定はおありですか?

 

 

 

クレイパックでお肌もスッキリして

楽しく美味しいステキな秋にしてくださいねおんぷ

 

 

 

クレイの種類がたくさんあるので

次はクレイの選び方をご紹介します星

 

 

台風の進路が

少し外れてくれたので

ちょっとほっとしていますクローバー

 

 

福岡は雨ですが

お昼過ぎから風が強くなって来ました

 

 

 

皆さまもどうぞご安全にハート

 

 

 

 

バラ  Rosa Amor Manantial バラ

39分♪足痩せサロン筑後小郡

伊藤美穂 

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 ローザ  アモール  マナンティアール
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