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肌荒れのときのアロマ 2

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アロマのパワーで
お肌の調子を整えるには

 

わたしもたまーにやっている
簡易スチーム法がおススメです

その方法は
洗面器にお湯を張って
精油を1~2滴落として
その蒸気をお肌に当てるだけ🌟

その時に頭から
タオルやバスタオルをかぶると
お肌のプチサウナが出来ます♨

 

お肌が荒れ気味のときは
お肌の水分が失われているときでもあります

そこへ水分とアロマの
肌へ良い作用を一緒にもらうと
お肌がもちもちに蘇ります🍀

使う精油は花精油がおススメです

ローズ
ジャスミン
ネロリ
イランイラン
カモミール・ローマン
ゼラニウム
ラベンダー

 

ほかにも
お肌に嬉しい作用をもつ精油
こちらもおススメです

サンダルウッド
フランキンセンス
ローズウッド

 

洗面器
お湯
精油
タオル

これだけあればすぐに出来ます

 

終わったらお肌が乾燥しないうちに
乳液やクリームで肌の水分を
閉じ込めちゃってくださいね💗

これ夏場は汗をかきますが
つめたいおしぼりでお肌を引き締めると
そのあとがとても氣持ちが良いです🍀

香りでお肌の荒れ対策には
『香りのプチスチーム法』をお試しください💕

 

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ローザ(伊藤 美穂)

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