アロマ 心とカラダ

花粉症にはカモミールティー♪

投稿日:2017.03.01 更新日:

いよいよ春!

3月になりましたね桜**

 

1月は急ぐ

2月は逃げる

 

そして

3月は去る

 

きっと今月もあっという間なのでしょうね~

 

 

春を告げる空気を至るところで伺える今日この頃ですが。。。

 

梅や水仙、菜の花も咲きはじめc.blossoms*

鳥のさえずりが朝からたくさん

聞こえるようになってきました♪

 

 

今朝は

寒くどんよりとしたお天気でしたが

 

お昼すぎから

あたたかい陽射しとあたたかい風を感じ

 

事務作業の手を止めて

ベランダでしばし心地よさを味わっておりました

 

 

 

先日立ち寄った

お店のお庭に咲いていたカモミールカモミール

 

今日のティータイムは

カモミールティーにしましたコーヒー

 

 

カモミールティーをいただくと

花粉症のわたしにとっては一石二鳥星

 

カップからの蒸気を

鼻から吸い込み鼻づまりが緩和♪

これでわたしの花粉症も少し楽になりましたよよつば

 

 

カモミールは

皮膚保護作用があり刺激から守ってくれます

 

お茶でいただくと

粘膜の炎症修復作用があるので

気管支炎や胃炎・膀胱炎にも

穏やかに効き目を発揮してくれます!

 

腹痛・胃痙攣・生理痛などの

鎮痛作用もうれしい効能です!

 

なので

春の胃のムカムカにもよいのですよ♪

 

 

ほかにも

リラックス効果もあるので

眠れない夜におススメだし

 

女性には特にうれしい貧血

冷え性にも効果が期待出来ちゃいますはーと

 

 

春には春のものを~♪

良い春をお過ごしくださいませ♬

 

 

 

 

 

39分♪ 足痩せサロン

伊藤美穂

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