アロマ アロマライフ

食べ過ぎにミントティー♪

投稿日:2017.06.11 更新日:

食べ過ぎました~

ってときどうしてますか???

 

 

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以前のわたしは

いつも消化剤を飲んでました。。。

 

最近は

うちの花壇で元気に増えてるペパーミントを

お茶にしておやつの時間に時々飲んだりしてたんですが

 

3ヶ月ほど前に

ちょっと食べ過ぎたなぁって時に

スッキリしたくてペパーミントティーを飲んだら

 

本当にスッキリ❣❣

 

それからは胃の調子が優れない時や

食べ過ぎたかな?と思ったときには

 

ペパーミントティーに助けられていますはーと

 

ありがたいことに

うちの花壇で採れたミントなので

お金もかからず助かってます♪

 

 

ペパーミントに含まれるメントンという成分が

胆汁の分泌を促し消化を助けてくれるんです

 

胆汁は

脂肪やタンパク質を分解する消化液で

十二指腸で分泌され消化を助けてくれます♪

 

ペパーミントティーを飲むと

トイレが近くなります!!

 

利尿効果があるので

むくみが気になる方は一度飲んでみてくださいミント

 

また

殺菌作用もあるので口臭予防にも使えます

 

それから

鎮痛作用もあるので

 

頭痛がするときに

香りを嗅ぎながら飲むと

意外に痛みが落ち着くことがありますはーと

 

うちではこんな感じで

常備薬のようにミントを使ってますキラキラ

 

なかなかの優れものなのでありますはーと

 

おためしあれ〜♬

 

 

 

 

 

 

 

 

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