アロマ

鼻と喉の不調にもユーカリでお手当♬

投稿日:

喉と鼻の不調にも

 

ユーカリとティートリー❤️

 
 
先日、風邪のひき始めに
ユーカリティートリーの精油が
強い味方とご紹介しました♪
 
 
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もう少しだけ
わたしの実体験を。。。
 
 
年末からここ何日間ですが
風邪か鼻炎かよくわからない症状ご続き
 
 
喉がイガイガかゆくて
 
 
夜中に突然咳が出て
出だすとしばらくは続く。。。
 
 
鼻はくしゃみが出たら
ズルズルしちゃうー(´-`)
 
 
 
これでお仕事はちょっとつらい!!
 
 
 
むむ!これは!!
やっぱりなんか飛んでるーーー!
 
 
 
とうとうやってきた鼻炎の季節!!
やだなーとブルーになってました
 
 
 
わたしの場合は
12月から1月にかけて
いつもこの時期に調子が良くないんです
(>_<)
 
 
 
 
そこで❣️
 
 
 
 
マスクにユーカリ
ティートリーの精油を一滴ずつ♪
 
 
 
すると
咳が出て仕方なかったのが
 
 
 
この方法で
30分ほどすると落ち着き
 
 
 
鼻のズルズルも
喉のイガイガも忘れてました
(^O^)
 
 
 
それを何度か繰り返しつつ過ごすと
いつも酷くなってたのがなんか今年はいい感じ〜♪
 
 
 
 
酷くなりそうな予感がしてましたが
夜も寝るときにこのマスクして寝ると
 
 
寝入り端も楽なのです
 
 
 
寝る前に
鼻に蒸しタオルをすると
効果的なんだそうですよ❣️
 
 
蒸しタオルは熱湯にタオルをつけて絞るだけ♪
 
タオルを熱湯につけるときに
両端を持って真ん中だけ熱湯につけます
 
そのまま両端を持ったまま絞ると
熱い思いをせずに楽に蒸しタオルを作れます!
 
 
 
それから。。。
 
 
 
風邪で咳が止まらないときは
マスクにユーカリを1滴落とすと
やはり30分くらいで落ち着きます
 
 
これはわたしが
アロマリンパトリートメントを学ばせていただいた
先生から教えていただいたのですが
 
 
わたしが
手技の試験の時に咳が止まらなくて
 
 
先生にそのことをお話しすると
ユーカリマスクを作ってくださったんです
 
 
マスクをして30分
 
 
咳をしていないわたしがいて
先生に「ほら!咳出てないでしょ?」
 
といわれ。。。
 
 
 
「ほんとだーーーー♪」って
なったのでした!!
 
 
鼻づまりの時もスーッと
通りが良くなってなかなかよいですよ♪
 
 
 
この季節に使えるアロマ♬
 
 
同じような症状の方に
試していただきたいです
 
 
 
 
どちらも
意外と強い刺激臭がありますから
敏感な方は ガーゼなどワンクッションを
プラスしてお試しくださいね
 
 
 
 
 
 
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