レモンとある精油で
夏の日焼け肌をトリートメント♪
アロマを学んでから
いろんな香りをより知りたくて
次から次へと探求したくなってます
そして実験もしたくなります
アロマの精油があると
いろんな使い方があるので
次はなにを試してみようかなぁと
持ってる精油を眺めては
香りを確かめるのが日課のようになっています
毎朝ちいさな花壇のお世話をしていて
ずいぶん日焼けっちゃったなーと
最近は
自分の手を眺めて溜息をついてました
シミの予備軍が
そろそろ表面化してくるお年頃だし
シミが表面化しないうちに
なにか手を打ちたい。。。
夏も終わりすでに
秋に突入しているのに今更ですが
夏の日焼けのシミを
次の季節に残さないために
漂白作用のあるレモンのパワーを借りて
なにか作ってみようと思い立ちました
紅茶にレモンを入れると
紅茶の色が薄く変わります
レモンの精油は光毒性があるので
日中の使用には必ずUVケアを必要とするので
夜ののんびりお手入れに
もうひとつ精油をプラスして
パックを作ってみようと思います
アロマの学習中に
一度作ったことがあるパックに
レモンと
もうひとつつかったアロマの精油。。。
まずはその精油を手に入れないと
実はその精油をまだ持っていないのです
( ｀ー´)／( *´艸｀) ｽﾐﾏｾﾝ
ひとまずレモンの
ステキパワーのご紹介です 
レモンのステキパワー●肌の軽い漂白作用
しみ・くすみ
●収れん作用
●頭皮の皮脂分泌抑制
●皮膚軟化作用
いぼ・たこ・ウオノメ
●免疫向上作用
赤血球・白血球の活性化
●血流の流動性アップ作用
高血圧・静脈瘤・むくみに
●強心作用
●毛細血管損傷の修復
●殺菌・消毒作用
風邪・虫刺され・傷
●かゆみ止め作用
●止血作用
●健胃作用
食欲不振・むかつき・吐き気・胃酸過多・胃痛
●脾臓・肝臓強壮
●利尿作用
●結石溶解作用
●セルライト改善
●防虫作用
●頭脳明晰作用
【注意】
●光毒性があるので紫外線予防が必要です
●刺激が強いので敏感肌には向きません
キッチンの油汚れに
レモンやオレンジの皮でこすると
きれいに落ちるのと同様に
カラダの中の脂にも
ステキに働きかけてくれます
でも
食用に輸入レモンを使うと
防腐剤が気になります
農薬が使われたレモンは
紅茶に入れると発ガン性が
高まると言いますから使わないことです
レモンを食用に使う時は
なるべく国産の無農薬のものを
選んでくださいね〜
レモンの素敵なところは。。。
食べ過ぎの肥満・胃痛
ドロドロ血液からの
糖尿病・痛風・結石・動脈硬化・高血圧
これらの生活習慣病の
予防と改善にお役立ちなレモンです
レモンの木がおうちにある方は
ぜひレモンを毎日の食生活に
取り入れる工夫をしてみてくださいね～
レモンは頭脳明晰作用もあり
試験勉強や考え事で
頭がもやもやのときなど
お役に立てるレモンでもあります
気分が乗らないときにも
レモンの香りで
リフレッシュできますよね
パックを作る
もうひとつの精油は
また今度お伝えします (^^;;
ステキな花の金曜日を
お過ごしくださいませー < /p>
ふるっ
(^－^)／
Rosa Amor Manantial 
