心とカラダ

心とカラダに癒しを感じることのできるアロマのご紹介
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薔薇のお茶でほっとリフレッシュ☆

今日はやってしまいましたー! スケジュールの勘違いから 今日 …

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お菓子作りのキャラウェイハーブ

2018/04/16   -アロマ, 心とカラダ

クッキーを作った時に買った スパイスハーブのキャラウェイ&# …

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ホーリーバジルの素敵パワー♪

2018/04/12   -アロマ, 心とカラダ

トゥルシーとも呼ばれる ホーリーバジル🌿 神 …

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桜のアロマ効果で美肌に♪

2018/03/29   -アロマ, 心とカラダ

昨日に引き続き 今日は桜のアロマ効果のお話です&#x1f33 …

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睡眠トラブルに悩むときのお助けアロマ

今どきの睡眠トラブルの傾向は 10年前に比べて深刻化している …

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カユプテはティートリーより優しい香り♡

2018/03/23   -アロマ, 心とカラダ

ティートリーと同じ フトモモ科のカユプテ 香りも花も ティー …

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つらい関節炎にアロマでお手当

関節炎でお悩みの方 最近は多いのではないでしょうか 関節炎は …

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春を告げる水仙のアロマパワー

2018/03/19   -アロマ, 心とカラダ

花壇に咲く水仙が 春を告げる香りを届けてくれます 鼻を近づけ …

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ふと不安が心を切なくするときのアロマ♪

そろそろ4月も終わりますね〜   5月と言えば?? …

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春の沈丁花のアロマ効果♪

2018/03/14   -アロマ, 心とカラダ

どこからともなく香って来る 甘く華やかな沈丁花の香り&#x1 …

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もうひと頑張りしたいときのアロマ♪

がんばりたいのにがんばれない時 アロマのパワーを借りてもうひ …

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香りのプルースト現象って♪

春を告げる梅の花 梅の香りを嗅ぐとひなまつりを思い出す~ と …

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ビターオレンジの木から精油が3つも♪

2018/02/26   -アロマ, 心とカラダ

ビターオレンジは 日本でいう橙(だいだい)のこと♪ &nbs …

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カルダモンは口臭予防にも♪

2018/02/21   -アロマ, 心とカラダ

まだまだ寒い夜は カルダモンにパワーをもらいましょう♪ 2月 …

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ローズマリ―でぼけが治る⁉

2018/01/30   -その他, 心とカラダ

朝は仕事が多くて 頭がシャキッとなる香りで過ごします♪ わた …

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バラの香りで記憶力アップ?

2018/01/29   -アロマ, 心とカラダ

バラの香り成分と 記憶の関係の実験の結果報告! ちょっと前に …

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睡眠は香りとともに♪

2018/01/28   -アロマ, 心とカラダ

落ち着く香りで 好きな香りを見つけておくと 眠れない夜もぐっ …

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レモンで血液サラサラ♪

2018/01/27   -アロマ, 心とカラダ

レモンは今が旬で 先日たくさんレモンをいただきました インフ …

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樹脂由来のベンゾインは血液循環促進でカラダを温める

2018/01/26   -アロマ, 心とカラダ

バニラのような甘い香りのベンゾイン 香水のベースによく使われ …

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アールグレイはベルガモットの香り♪

2018/01/25   -アロマ, 心とカラダ

紅茶のアールグレイは ベルガモットで香りづけづけされています …

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ローザ(伊藤 美穂)

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