健康のこと

健康について気がついたこと..健康への気づかいなど..
ヘルシーライフを送るためのことを綴っています

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冷蔵庫や靴箱の脱臭にはこれ♪

2017/08/22   -健康のこと

冷蔵庫や食器棚に靴箱。。。 あの何とも言えない臭いに使ってみ …

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食器棚や靴箱の脱臭に重曹

2017/08/22   -健康のこと

冷蔵庫や食器棚に靴箱。。。 あの何とも言えない臭いに使ってみ …

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重曹で健康に♪

2017/08/21   -健康のこと

重曹は使い方によっては 健康法にもなりますよ♪   …

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全裸で夏の海岸に4時間埋まる♪

2017/08/18   -イベント, 健康のこと

福間の海岸の砂浴は 意外に心地良かったです♪ この季節 海岸 …

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肩こりに効く体操♪

2017/08/13   -アロマ, 健康のこと

デスクワークの肩こりに おススメの上半身体操♪   …

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オレンジの香りで呼吸法♪

オレンジの香りにつつまれて 呼吸法をやってみました♪ &nb …

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眼に効くカラダのツボ♪

2017/07/23   -健康のこと

前にもちらっとお伝えした 眼に効くカラダのツボ ♪ &nbs …

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眼の健康のために♬

2017/07/22   -健康のこと

眼が疲れると 何気に触れたくなる眼のツボ♪ 目薬は刺激の少な …

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眼の体操で眼の筋肉をほぐす♪

2017/07/20   -健康のこと

眼の健康を守るには。。。   アロマの蒸しタオル …

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ブルーライトカット眼鏡は優れもの♪

2017/07/19   -健康のこと

日常に溢れる ブルーライトから眼を守るためには ブルーライト …

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お気に入りのハーブティーをゲット♪

2017/07/18   -健康のこと

昨日は 久々に大宰府号に乗って天神へ♪ 帰りにお気に入りのハ …

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デトックスにハーブの力を♪

梅雨の湿気で カラダに溜まりやすい老廃物を ハーブティーの力 …

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梅雨を元気に過ごすために排泄の見直しを♪

2017/06/29   -健康のこと

最近 「カラダがだるい」という方が多いですね   …

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梅雨はカラダがだるい!水分代謝をよくするちいさなコツ♪

2017/06/28   -健康のこと

梅雨真っ只中ですね~ 山笠が終われば時期梅雨明けです&#x2 …

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梅雨はカラダがむくみやすいから♪

梅雨は カラダがだるいと感じる季節   &nbsp …

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カラ梅雨の朝晩は冷えますね~!

2017/06/23   -健康のこと

足がつって目が覚めました やってしまった! また窓を開けたま …

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ストレスをストレスと感じないために♪

2017/06/22   -健康のこと

ストレスを感じると カラダは硬くなります   &n …

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これからの季節に甘酒♪

2017/06/15   -健康のこと

最近のブームで まだまだ根強い人気の甘酒♪   我 …

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明け方の冷えにはご用心! ご用心♪

つらかったインフルエンザ やっと完治しました~♪ &nbsp …

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日焼け止めを塗る前に♪

日焼け止めって苦手な方へおススメ♪ 実はわたしも苦手なんです …

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ローザ(伊藤 美穂)

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