アロマと聞くと何を想像しますか？
花やハーブなど自然界にある香り
癒やされたいときに用いる香り
トリートメントに使う香り
人それぞれに想像するものは違っても
どこかに『香り』がつきませんか？
アロマって 『香り』 なんですね
アロマテラピーはフランスで生まれ
アロマセラピーはイギリスで生まれました
アロマは香り・芳香
テラピー・セラピーは療法のこと
日本では芳香療法と訳されています
フランスでのアロマは
医療の始まりと密接に関係していますから
薬局でアロマ精油を購入出来ます
薬剤師さんが
症状に応じたカウンセリングと
それに合う精油を選んでくれるんだそうです
日本では薬事法の絡みもあり
リラクゼーションなどで香りを楽しむ雑貨として広まりましたが
最近は産婦人科や
介護施設・心療内科・小児科など
アロマを活用している医療機関も増えてきました
わたしは香りに興味があったことから
リラクゼーションとしてのアロマが学ぶきっかけになりました
学べば学ぶほどにアロマは奥が深く
楽しいものから難解なものへと変わった時期もありました
でも今は香りを楽しむのが一番で
それに効果効能がついてくるステキなものになりました♪
アロマの精油は
植物からそれぞれの抽出方法で作られ
香りの有効成分がギュッと凝縮されています
このアロマの精油を用いて
心やカラダを癒やし内側から
美容や健康に役立てていくことを自然療法といいます
そして皆さまにも
アロマのパワーを知って欲しくて
ブログではなるべくわかりやすく伝わるように書かせていただいています
香りの性質や特徴を知っておくと
いざ困ったときに助けてもらえることも多いものです
香りは神経を癒やしたり
心に活力をくれたりとそれぞれの個性で
心とカラダの環境を整えてくれるありがたいもので
おもしろいもので今では
わたしの毎日は香りから始まり
香りで眠りにつく生活になりました
毎日楽しみながら
実験もしつつアロマと仲良くしています
あなたの毎日の
どこかちょっとした時間を
アロマ香るワンシーンに
