カモミールの種類はたくさんありますが
アロマテラピーで使われるのは「ローマン」と「ジャーマン」です
お茶で飲まれるのは「ジャーマン」です
「ローマン」はえぐい苦味がありお茶には向きません
「ローマン」は精神的なお悩みに有効です
鎮痙・鎮静作用がストレス性の痛みの緩和や
緊張・怒り・恐怖・不安・ショック・不眠を鎮静します
カモミールローマンのパワー
●鎮静・鎮痙作用
ストレス性の消化器トラブル改善
胃炎・嘔吐・鼓腸・下痢
●肝臓強壮
●胆汁分泌促進
●頭痛・偏頭痛・歯痛・神経痛・リウマチ・筋肉痛
●保湿作用
●皮膚軟化作用
●毛細血管修復作用
●皮膚の弾力回復作用
カモミールローマンは
ストレスから来る胃の不調を改善し
神経性の月経に関するお悩みにもお役立ちです！
また保湿効果が高いので
これからの乾燥の季節の
ハンドケアやスキンケアに有効です
手作りのスキンケアにもプラスしてみると良いですね♪
皮膚への刺激も少ないので
お子さまのお肌にも比較的安心して使えますが
喘息など副交感神経が優位になっている症状の時は控えてください❤︎
カモミールの花言葉は
「逆境に耐える強さ」
「逆境に屈しないエネルギー」
心折れそうな逆境ってそうないとは思いますが
ストレスの多い方には強い味方になってくれそうです🍀
Rosa Amor Manantial
aiwokomete❤︎
