昨日は浄化作用のある
サンダルウッドの香りで
瞑想をしてみました♪
砂浴５日目の朝
今日は頭痛のない爽快な朝です
昨日は頭痛で
なんとなくトーンダウンの午前中でした
でも時間が経つにつれて
お仕事の間に忘れてしまっていました
ところが家に帰り着くと
鈍－い痛みがあるようなないような。。。
忘れていた痛みを
わざわざ思い出してしまったので
こんな日は瞑想！と思い
お風呂上りにしばしの瞑想タイム
サンダルウッドの香りにつつまれ
瞑想のひとときを過ごしました
次から次に
考えなきゃいけないことがあったここ数ヶ月
頭も疲れているのかもしれませんね
サンダルウッドは
日本では『白檀』と言われ
お線香の香りとして
広く知られている香りです
香りのイメージ通り
インドや中国では古くから
宗教儀式の際に薫香として焚かれてます
その香り成分は鎮静作用があり
場を浄化する香りとされているので
仏の成仏を祈る際のお線香や
場を清める際の塗香にも用いられています
香りは涼やかで
ウッディですが少しあまく
一瞬で静寂が訪れるような香りです
昨夜は
このサンダルウッドの香りに
パワーをもらって瞑想をしたおかげで
心地よく眠りにつきました
早くにやすんだこともあり
サンダルウッドの香りとの
相乗効果で頭痛のない爽やかな朝です
サンダルウッドの香りパワー●鎮静作用
緊張・不安緩和
リラックス
●殺菌消毒・消炎作用
創傷・にきび・かゆみ
感染症の傷・乾燥性湿疹
●うっ滞除去作用
むくみ・月経時の腹部のうっ血
●利尿作用
●免疫向上作用
●収れん作用
●皮膚軟化作用
老化肌・脱水肌
●去痰・鎮咳作用
●心臓強壮作用
●血液浄化作用
●セルライト緩和作用
サンダルウッドは
木から抽出する香りです
木の香りの精油の特徴
『三焦』へ働きかけます
『三焦』とは
下記の３つをいいます
上焦…肺
中焦…胃・脾
下焦…腎・膀胱
それぞれの臓器に働きかけ
水分代謝を促進します
それから
サンダルウッドは
その香りの特徴から
ご年配の肌ケアとしての
化粧品に良く配合されています
老化肌や脱水肌
むくみやセルライトの改善など
ご年配ならではのお悩みには
特にパワーがもらえそうですね～
わたしもそろそろ
化粧水をサンダルウッド配合に
シフトして行こうかしら～
穏やかな秋の香りにも
合いそうなサンダルウッドの香り
今月はお彼岸もやって来ますから
サンダルウッドの香りを生かした
レシピをなにか考えてみようと思います
９月の声を聞いた途端に
朝晩がひんやり心地よい気候になりました
くれぐれもカラダに冷えを
呼び込まないようにご自愛くださいね
Rosa Amor Manantial 
