食べ過ぎにメリッサティーで消化促進♪

メリッサはレモンバームのこと♪
ギリシャ語の「みつばち」という意味で
みつばちが好む香りなのです

別名をレモンバームと言うくらいなので
レモンやレモングラスに似た香りです♪

メリッサはシソ科
レモンはミカン科
レモングラスはイネ科ですが

その香りに
含まれる成分が似ているので
似たような作用をもたらします🌿

メリッサはシソ科のハーブなので
神経系を癒やす効果が特徴的で

高ぶった神経は鎮静し
落ち込んだり不安定な神経は癒して氣を上げてくれます

🌿メリッサのパワー🌿
【特徴】
●シソ科
●精油は花と葉から抽出(水蒸気蒸留法)
●香りは柑橘系で華やかさもある
【注意】
●妊娠・授乳中は避ける
●皮膚刺激が強いので高濃度で使用しない
●５歳以下の幼児は避ける
●緑内障の方は眼圧が上がる可能性があるので使用は避ける
●前立腺肥大の方の使用も不可
【効果効能】
●発汗・解熱作用
●鎮痛・鎮痙作用
●頭皮の皮脂分泌抑制
●強心作用
●鎮静作用
●月経不順
●月経痛
●子宮強壮作用
●消化促進
●抗アレルギー作用
●神経過敏抑制
●抗うつ作用

強心作用と鎮静作用があるので
血圧の高い方や頻脈の方に向いています🌿

メリッサの消化促進作用は
消化不良・胃痙攣・鼓腸・吐き気のある時に有効です🍀

わたしは食べ過ぎた時や
胸やけがするときにハーブティーでいただきます