わたしにとって一番うれしい
クラリセージの効能♪
クラリセージの語源は
ラテン語の「クラルス」という言葉で
「明るい」「明晰」「清浄」という意味から来ています
わたしが学んだ教科書には
中世では「クラリ・アイ」と呼ばれ
『眼のあらゆる不調を治す特性があるとされていました』
とあります
現代人は
眼の使い過ぎ傾向にありますね
昔は
テレビの見すぎは眼と頭が悪くなる！と
よく怒られたものですが
今は
パソコン・スマホ・タブレット・ゲーム機など
老若男女問わず眼を酷使する時代ですね
わたしも
５時頃起きてすぐからブログを書くことが多く
そのあと朝の支度をする頃には
眼がぼやけるので頭もボーっとなりがちです
クラリセージのすごいパワー
眼のあらゆる不調を治す特性を
使わない手はありませんね～
そこで先日
クラリセージをご紹介してから
眼に蒸しタオルを毎日しています
眼の疲れにクラリセージ❣
なかなか良いですよ
劇的にとはいきませんが
なんか。。。
なーんか良い氣がします
クラリセージの
香りも好きなので余計に効いている氣がします
しばらくは朝晩と言わずに
眼を使ったらやってみようと思います
このブログを書いたあとも
やってみるつもりです
もしかして眼を使う前後の方が
いいのかもしれませんね
眼に蒸しタオルだけでも効果がありますが
クラリセージのパワー入りの蒸しタオルはおススメですよ
わたしがやっている
蒸しタオルのつくり方をご紹介します
蒸しタオルのつくり方
①洗面器にポットから熱湯を少し張る
②クラリセージの精油を２滴落とす
③そこにハンドタオルを細長く折って
④タオルの真ん中部分だけお湯に浸けます
⑤タオルの両端を持って絞ります
出来上がった蒸しタオルを
火傷しないように眼に当てて５分くらい
その後タオルの中側が
まだあたたかければ中を表にして
そのまま蒸しタオルを続行します
冷めていたらまた同じように
①～⑤を繰り返し３回くらいやってみています
その際②の精油の量は足したり足さなかったりです
家族から「何の匂い？？？」と
言われても眼の方が大事ですから
眼に良い香りの蒸しタオルよ～と説明しています
お部屋にも香りが広がるので
芳香浴がほぼ強制的に家族全員で出来ちゃいます
おためしあれ～
今日も蝉が元気に大合唱
よい一日をお過ごしください 
