お肌に良い作用をもたらしてくれる
フローラル系のアロマ精油♪
これからの季節はあたたかい日と
寒い日を繰り返すのでお肌やカラダも
変調が起こりやすい時期になりますね～😰
お肌の変調は女性の場合
その日一日がブルーになったり
肌ストレスが便秘に繋がることもあります
お肌の調子をアロマで整えるのには
やはり高価ではありますが花精油がおススメですよ
●ローズ
●ジャスミン
●ネロリ
この3つの美肌作用は
三大花精油と言われているほど
作用と効果はなかなかのもので
化粧品や香水に使われることも多いのです！
この3つの花精油はどれも大好き💕
どの香りも年齢が進んだ
お年頃のお肌には特におススメです
もしこの3つのうち
ひとつでもお持ちならぜひ
化粧水を作ってみてください！
市販のもので
添加物の少ないナチュラル化粧水に
数滴足して使用するのも良いですね🌿
香りに癒され
その美肌効果にうれしくなると思います♪
または
精油をつくる際に出来る副産物の
フローラルウォーターを化粧水にするのも良いですし
精油を希釈する際に
フローラルウォーターを使って
自分だけのオリジナル化粧水を作るのも良いですね～♪
ほかにも
お肌に良いおススメ精油をご紹介すると。。。
●イランイラン
●カモミール・ローマン
●ゼラニウム
●サンダルウッド
●フランキンセンス
●ラベンダー
●ローズウッド
【作り方】50ｍｌ分
①グリセリン(保湿剤) 5ｍｌ
②精油 5滴
③精製水またはフローラルウォーター 45ｍｌ
スプレーボトルなどの保存容器に
①→②→③の順番で混ぜ合せるだけ
冬場は
グリセリンの量を多めにすると
しっとり感が増します
グリセリンでなくホホバオイルなどの
キャリアオイルを使ってもOKです♪
キャリアオイルはたくさんあるので
その特徴を踏まえて自分に合ったものを選んでください🍀
わたしは精製水を
フローラルウォーターにしたり
ローズマリーチンキや
ラベンダーチンキを5ｍｌ足したりして作っています🌿
作った化粧水はなるべく早めに使ってください🍀
これからの季節は冷蔵庫での保管を♪
アレンジは無限大にありますから
化粧水を手づくりするのはとても楽しいです♪
お肌の調子を整えてくれる
アロマパワーをいただいて
化粧水パックで保湿をすることもおススメです💖
肌荒れのときは
気分も沈みがちになりますから
花精油のアロマの心地よい香りで
お肌も心もカラダも癒されてくださいね💗
