はじめまして！
ローザアモールマナンティアールの伊藤美穂です♪
ローザはお仕事用の通称です♪
これからはローザの名前でも
よろしくお願いいたします☆
♡*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*♡
お仕事を始めるにあたってご挨拶を！
これまでのわたしですが。。。
日頃より
みなさまのお役に立ちたいと思い
ハンドタッチのボランティアを通して
もっとちゃんと資格をもって
お仕事としてもお役に立てるように
様々な学びを深めて参りました
カラダの不調が多かった以前より
いろんな学びを得てからの今は
随分と心とカラダの
健康についての学びも増し
ちょっとした心がけから
氣持ちが豊かになり心もカラダも
健康になれることを知りました！
これまでの学びをお仕事に生かし
メディカルアロマトリートメントや
マイナスイオンローラーでカラダをほぐす施術で
なんとかしたいと思っていらっしゃる
心やカラダを元氣になっていただきたいと思っています
ブログでは
アロマのすてきパワーや
生活の知恵から来る健康に関する
秘訣やぷち情報をお伝えしていきます
何かの折に
思い出していただけるとうれしいです♡
さて！
皆さまは
目覚めてまず耳にする音はなんでしょう？
窓を開けて朝の空気は
どんな香りがしていましたか？
そして
目にする景色はどんな色でしょうか？
今日を過ごす目覚めた瞬間から
自分を取り巻く空気を感じてみてください
宇宙から見た自分をイメージして
自分が地球の一点にいることを感じて♪
それから。。。
一日のうちにどれだけの人に関わり
どれだけの言葉を交わし思いを受け取っているか
わたしたちの心とカラダは
毎日たくさんの情報交換をしています
疲れるのは当たり前ですね～
疲れを感じた時はとにかく深呼吸を！！
出来たら空を見上げながら
腕を伸ばし深～い深呼吸をしてみてください
カラダの細胞の隅々まで
酸素が届くイメージで
酸素をカラダいっぱいに取り入れるだけで
カラダは意外にほぐれ心も軽くなるものです
いざと言う時には
こんな誰でも知っていることが
なかなか出来なかったりするものなんです
清々しい秋晴れの日には
金木犀がどこからか柔らかな甘い香りを運んでくれています
時には立ち止まって深呼吸をしてみませんか？
きっともうひとがんばり出来ると思います
こんな感じでまったりと
お伝えして行きますね
つまらない話になることもあるでしょうが
どうか笑ってお付き合いくださいませ～
はじめのご挨拶はこの辺で🍁
皆さまの心が
清々しく穏やかな秋につつまれますように♡
では
はじめの一歩はこの辺で～
(*^-^*)/
Rosa Amor Manantial
～ローザより愛を込めて～
