心とカラダ

今日は ペパーミントティーで くつろぎの時間を過ごしています …

梅雨の憂鬱を 柑橘系のアロマでリフレッシュ♪   …

水分代謝のセルフケアで 残りの梅雨もアロマで元気に♪ &nb …

梅雨は カラダがだるいと感じる季節   &nbsp …

ラベンダーの素敵パワーって？   ラベンダーの香り …

アロマと言えば ラベンダー♪って言うくらい アロマではポピュ …

わたしが大好きな 『大葉』のすごいパワーをご紹介します！ 疲 …

いよいよ春！ 3月になりましたね   １月は急ぐ …

運動の代わりにカラダを動かす♪   わたしは運動を …

 ホーリーバジルは強い味方♬   先月下関で生ホー …